De gemeente Gouda wil de strijd aanbinden met overgewicht. Gouda wil met het programma Eet, meet en beweeg zorgen dat de inwoners genoeg bewegen en gezonder gaan eten. De bedoeling is dat de cliënt meer plezier krijgt in bewegen en dat hij of zij een dermate conditie opbouwt om na de cursus zelfstandig te kunnen bewegen of zich kan aansluiten bij een sportvereniging.

De cursus is bedoeld voor mensen met overgewicht en vindt plaats bij Fysiotherapie en Training Coevorden. In de cursus volgt de cliënt twee keer per week een uur durend actief bewegingsprogramma onder leiding van een fysiotherapeut.De cliënt wordt zich bewust gemaakt van zijn/haar eigen eetgedrag en krijgt handvaten om dit patroon te veranderen.

Tevens bestaat er de mogelijkheid om deel te nemen aan een rondleiding in een supermarkt. De groepen bestaan uit minimaal zes en maximaal tien deelnemers

Daarnaast is er een individueel gesprek én zes groepsbehandelingen onder leiding van de diëtist. Voor meer informatie: www.informatiegidsgouda.nl.

Bron: Sportfacilities & Media BV